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Cure de 5 jours à Toulouse
Programme Sommeil
Durée
5 jours · 2 h/jour
Inclus
Bilan avant / après
Approche
Naturelle & holistique
Duo
-10% à deux
Le programme
Yuluka, centre de vitalité à Toulouse, propose un programme sommeil complet dédié au bien-être global du corps et à l'équilibre de l'organisme.
Le sommeil est déterminant pour notre santé :
Il est indispensable pour la récupération. Un bon sommeil représente 7h30 plus ou moins 1h par nuit.
Le sommeil reconstitue nos réserves d’énergie sous forme d’ATP (adénosine triphosphate) qui seules nous permettent un réveil sans fatigue, physique et mentale. Son rôle est important pour la mémorisation, l’apprentissage ou l’orientation. L’immunité est meilleure si le sommeil est bon.
Pourquoi ne dormez-vous pas ou mal ?
En réalité, vous ne nourrissez pas les cellules nerveuses freinatrices. Vous êtes en mode excitation, vous ne pouvez pas vous endormir !
Un Programme sommeil efficace
Le stress émotionnel et physique, les douleurs, l’hypoxie, l’augmentation du cortisol (hormone du stress), l’hyperinsulinisme, les carences vitamino-minérales, l’inflammation et la constipation sont l’ensemble des facteurs sur lesquels il est nécessaire d’agir pour rééquilibrer les déséquilibres biochimiques cérébraux qui entraînent une perte de sommeil.
La puissance régénératrice du sommeil se traduit par :
Une sérénité, un dynamisme, une joie de vivre, une bonne concentration, une bonne mémoire, une gestion des émotions, un amincissement par diminution des pulsions sucrées et du grignotage, une meilleure libido et une longévité.
CONTENU DE LA CURE
Investissez dans un programme holistique efficace pour retrouver un endormissement et un sommeil profond :
Un bilan avant et après 5 jours de 2 h par jour d’un ensemble de techniques associées :
- La photobiomodulation
- L’oxygénation
- Le mouvement
- L’étirement
- Les infrarouges
- L’écoute de sons binauraux personnalisés
- Les jus de légumes
- La prise de compléments alimentaires spécifiques de la phase I et II de détoxication du foie et apportant une quantité d’antioxydants, la phytothérapie cholagogue, cholérétique et drainante
- Des conseils nutritionnels et d'hygiène de vie à appliquer pendant et en post cure.
- 10 % de réduction supplémentaire pour 1 couple ou 2 personnes venant ensemble.
PROGRAMME DÉTOX
589,00€
906€
Réserver votre programme en versant un acompte de 117,00€ non remboursable. Programme à 589,00€ (au lieu de 906€). Le solde de 472€ devra être réglé sur place.
En validant votre réservation, vous reconnaissez avoir pris connaissance et accepté les conditions générales de vente.
En savoir plus
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